Tips om af te vallen. Geen recepten maar voldoende informatie om zelf (of met hulp) aan de slag te gaan!! Iedereen weet inmiddels wel je je normale gewicht niet kunt bereiken door een dieet te volgen. Het bekende jo - jo -effect is iedereen wel bekend. Het aanpassen ...

lees meer...

Maak je keus uit de volgende recepten:

aardappelsoep met chorizo

preisoep met gerookte kip

paprika tomatensoep

snijbonensoep met paling

lees meer...

Maak je keus uit de volgende recepten:

zuurkoolschotel

boerenkool

hutspot

lees meer...